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Category : लाइफस्टाइल

हेल्थ

अखरोट से पाएं यूरिक एसिड की समस्या से निज़ात

Satyam
शरीर मे यूरिक एसिड की मात्रा निश्चित होती है। जब इसकी मात्रा बढ़ जाती है तो इसे हाई यूरिक एसिड की दिक्कत कहते हैं, जिसे...
हेल्थ

पीरियड्स के दर्द से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

Yogita
आज कल की बदलती हुई जीवनशैली और हर तरफ ये प्रदूषण और खानपान में बदलाव की वजह से अक्सर महिलाओं में पीरियड्स के दिनों में...
हेल्थ

सर्दियों के मौसम में फिट रहने के लिए चुकंदर (Beetroot)के जूस के फायदे

Yogita
सर्दियों का सुहान सा मौसम लगभग शुरू हो चुका है। ऐसे में सभी लोग चाहते हैं कि वह अपने शरीर को सुडोल और स्वस्थ बनाए...
हेल्थ

सर्दियों में रोज खाएं एक मुठी मूंगफली, जानिए इसके फायदे

Yogita
सर्दियों के मौसम में लोग मूंगफली का सेवन करना सभी लोग पसंद करते हैं। मूंगफली ऐसे तो पुरे साल भर मिलती है लेकिन मूंगफली को...
लाइफस्टाइल

फेस पर ग्लो कैसे लाये जानिए कुछ घरेलु उपाय

Yogita
कई बार हमारी स्किन ​कुछ कारणों की वजह से काफी मुर्झाई हुई सी नजर आने लगती है, ऐसे में और आपको कहीं बाहर जाना पड़...
लाइफस्टाइल हेल्थ

7 योगासन जो बढ़ाएं चेहरे की चमक ओर ख़ूबसूरती

Satyam
चेहरे पर चमक लाने के लिए योग बहुत जरुरी है। गलत खानपान और गलत आदतों के चलते हेल्थ के साथ-साथ चेहरे की चमक भी कम...
हेल्थ

कई तरह की बीमारी और रोगों से राहत दिलाता है अनानास का जूस

Satyam
अनानास का जूस गर्मी के मौसम मे बहुत अधिक पिया जाने वाला पे पदार्थ है और इस मौसम में खान-पान का भी विशेष ध्यान रखना...
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